Té de Plátano y sus beneficios

por Editorial | Dic 23, 2022 | Nutrición, Recetas

¿Cómo prepararlo? Corta los extremos del plátano, sin retirar su cáscara, y sumérgelo en agua hirviendo durante 10 minutos —preferentemente a fuego lento—. Déjalo reposar unos minutos, pásalo por un colador y agrégale una pizca de canela. ¡Disfrútalo! Beneficios Esta...

Receta de Cachún – Atole de Calabaza de Castilla

por Editorial | Nov 1, 2022 | Nutrición, Recetas

En esta época nos encata apapacharnos con este atole fácil de elaborar. Aquí les damos los ingredientes y la manera de elaborarlo, pero les adelantamos que es importante que la calabaza sea de castilla. 1 Calabaza de castilla mediana 1 litro de leche 1 lata de lecha...

Modak, el dulce preferido de Ganesha

por Administrador Central | Jun 17, 2021 | Nutrición

  Ingredientes:   1 taza de agua ¼ de cucharadita de sal ½ cucharadita de ghee / mantequilla clarificada 1 taza de harina de arroz 1 taza de coco rallado ½ taza de piloncillo / azúcar       Receta:   Para el relleno:   Pon a calentar...

Desintoxicación – El secreto para nutrirse y adelgazar correctamente

por Administrador Central | Oct 3, 2017 | Nutrición

Lo que he aprendido a través de mi experiencia de vida y mi formación como Nutrióloga y Naturopata en la alimentación, dietas y estilo de vida sano, es que la base primordial para absorber nutrientes, vitaminas, proteínas, adelgazar sanamente, limpiar la piel de...

La dieta alcalina y sus beneficios para la salud

por Administrador Central | Ago 14, 2017 | Nutrición

Este es un artículo originalmente publicado por Vida Lúcida Descubre cuáles pueden ser los beneficios de la dieta alcalina y cuando se vuelve indispensable sumarlo a nuestro régimen a fin de conseguir un equilibrio ácido alcalino, y además disfrutar de todos los...

Los 10 peores consejos para bajar de peso

por Administrador Central | Sep 9, 2014 | Nutrición

Hola Hola! El día de hoy me topé con este artículo y lo encontré fascinante y muy cierto. Es verdad que no por que todo el mundo diga algo se vuelve cierto… disfruta este arículo y deja un comentario abajo. Shakti El períodico online, Huffington Post, publicó...